Cross Trainer Elliptical Machine

Karancin tasiri -, dace da faxin masu amfani:Hanyar motsin injin mai horar da elliptical yana da elliptical, yana ba da damar ƙafafunku su ci gaba da kasancewa a kan ƙafar ƙafa a kowane lokaci, rage tasirin ƙasa yayin gudu. Matsi a kan gwiwoyi, idon sawu, da kwatangwalo bai wuce kashi 50% na abin da ke kan injin tuƙi ba. Ko kuna da kiba, kuna murmurewa daga raunin haɗin gwiwa, ko ma na tsakiya{3}}masu amfani da tsofaffi da tsofaffi, wannan injin yana da aminci don amfani, yana rage haɗarin raunin wasanni.

Cikakken daidaitawar jiki don ingantaccen horo:Wannan injin an sanye shi da matsugunan hannu masu motsi, waɗanda ke ƙarfafa duka tsokoki na ƙasa da na sama ta hanyar daidaita motsin hannu da bugun ƙafafu. Idan aka kwatanta da sauƙaƙan tukwane ko kekuna na tsaye, injin mai horar da elliptical na iya samar da ƙarin “cikakken ƙarfin motsa jiki na motsa jiki + ƙarfi”.

Ayyukan ƙwararru sun cika buƙatun horo daban-daban:Injin mai horar da elliptical tare da tsarin juriya mai sarrafa wutar lantarki da matakan juriya guda 20, yana sarrafa daidai ƙarfin motsa jiki, yana canzawa ba tare da matsala ba daga "tafiya{1}}matakin ƙarancin juriya zuwa "sprint{2}}matakin" babban juriya. Ya dace da maƙasudai daban-daban, gami da asarar mai, horo na cardio, da juriyar tsoka. Cikakken saka idanu na bayanai ya haɗa da lokaci, nisa, adadin kuzari da aka ƙone, ƙimar zuciya, da ƙari.

Mai ɗorewa, dacewa don amfani akai-akai:Maɗaukakin ƙarfi, motar shiru yana jure wa awoyi10+ na amfanin yau da kullun ta mutane da yawa, tare da tsawon rayuwa sama da shekaru 10. Na'ura mai ba da horo na elliptical tana da nauyin nauyin 150 -200kg, kuma fedal da firam ɗin an gina su ne da ƙarfe mai ƙarfi tare da ƙarfafa walda don hana nakasawa ko karyewa daga yin amfani da dogon lokaci mai tsawo{8}}. Fuskar feda yana zamewa{9}}mai juriya kuma yana jurewa, kuma berayen suna amfani da darajar masana'antu, masu ɗaukar shiru, suna tabbatar da aiki mai sauƙi kuma babu hayaniya ko da bayan dubban bugun feda.